Expérience et compétences au service de vos performances
Spécialisés dans la préparation des sportifs d’endurance depuis 2003, nous proposons une large gamme de services destinés à l’entraînement en triathlon, course à pied et cyclisme.
Parce que la performance est multifactorielle, nous proposons une expertise en prévention des blessures, nutrition / hydratation et préparation mentale. Parce que la science a révolutionner les méthodes d’entraînement et d’évaluation, nous mettons à votre service des outils et technologies afin d’optimiser VOTRE performance.
Chez KŪPA'A TRI COACHING, notre objectif est de fournir le meilleur coaching quel que soit votre niveau, en associant science, expérience et personnalisation.
Nos services
Fort d'une expérience depuis 2005 dans le secteur, nous sommes prêt à vous accompagner dans vos objectifs sportifs.
· Programmes d’entraînement spécifiques
· Programmes d’entraînement sur mesure
· Coaching / suivi d’entraînement
· Nutrition / Hydratation
· Tests = Lactates / Profil puissance / FTP / VMA / PMA
· Analyse du mouvement
· Renfo
· Préparation mentale
· Hypoxie (à venir)
· Consulting / Audit sur votre entraînement actuel
· Stages
Notre staff
Notre équipe est constituée de professionnels diplômés, ayant une grande expérience dans la pratique sportive. Leur expertise vous permettra d'être accompagner de la meilleure des façons dans les domaines de l'entraînement, la biomécanique, la nutrition/hydratation, la préparation mentale ou encore l'aspect logistique. Pour connaître les CV du staff, consultez la rubrique.
Que signifie KŪPA'A ?
KŪPA'A était le slogan de l'édition 2016 du championnat du monde IRONMAN, auquel Anaïs participait. Nous avons choisi ce terme Hawaiien car il symbolise l'ensemble des moyens mis en oeuvre, le travail pour aboutir à son objectif. Il représente également l'engagement de votre entourage, de votre encadrement dans votre projet.
Passer la ligne d'arrivée, réaliser son record, se qualifier au championnat est également le résultat d'un travail d'équipe.
Physiologie
C'est la base de l'entraînement. Chaque séance doit générer une adaptation physiologique.
La maîtrise de ce domaine est obligatoire.
Technique
Nutrition
Relationnel
Par mail, par sms, par whatsapp, par téléphone, par visio, en live ou via la plateforme de gestion d'entraînement Training Peaks, la communication est essentielle. Elle permet l'adaptation et la personnalisation du programme.
Compétences
Expertises
Résultats
100% IRONMAN Finisher / 82
8 slots pour IM WC Hawaii l IM 70.3 l Xterra
4 podiums (dont 2 titres) Mondiaux GA
1 titre Européen GA scratch
2 podiums (dont 1 titre) Nationaux GA scratch
6 titres aux Jeux mondiaux de la médecine.
Victoire IM Triclub 70.3 Vichy 2018.
Victoire IM 70.3, Ventouxman
COACHING
Plans d'Entraînement
Suivis personnalisés
Vous souhaitez être épaulé dans votre projet. Vous voulez tirer le meilleur parti de vous et exploiter votre potentiel. Vous voulez être coaché comme un pro. Vous trouverez, ici, toutes nos formules de suivi.
Coaching / Expertises
Vous ne voulez rien laisser au hasard. Analyses vidéo, tests et interprétations, bilan nutritionnel, séances individuelles, WE en tête à tête, accompagnement sur votre compétition.
Vous trouverez tous nos services, ici.
STAGES
Travaillez les 3 disciplines avec vos objectifs en ligne de mire!!!
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